Le Matériel
![F0CBE1B8-0FD8-4AED-AF4D-9267730043F5](https://movartbymarina.com/wp-content/uploads/2024/05/F0CBE1B8-0FD8-4AED-AF4D-9267730043F5.jpg)
Les Indispensables
– Un Tapis
– Un Ballon
– Deux briques
– Une chaise
– Un magic circle
– Un soft Ball
En Option
– Un élastique
– Des haltères
– Des lestes chevilles
* Choisir son ballon à sa taille
Moins de 165 cm = Ballon de 55 cm de diamètre, moins de 175 cm = Ballon de 65 cm de diamètre, plus de 175 cm = Ballon de 75 cm de diamètre.